4. Соблюдайте ритуалы хорошего смочувствия

Наряду с некоторыми положительными манрами утром, начните свой день со стакана воды с лимоном (хотя Ваш деь может начинаться и в 3 часа ночи). Это поможеть устранить токсины и задержать в организме жидкость, которая может заставить Вас чувствовать себя хорошо. Когда Вы обезвожены, Ваше тело не функционирует должным образом, поэтому старайтесь выпивать не мене 3х литров воды в день. 

4. Соблюдайте ритуалы хорошего смочувствия 

Рейтинг: 0

Просмотров: 736

4 февраля 2013

Anjali

Вернуться к альбому
Вернуться к списку альбомов
Комментарии (0)
Добавить комментарий